It was more of a gentle walk than a hike.

To było więcej z delikatnej pieszej wycieczki niż piesza wycieczka.

Conversely, a gentle walk an hour before bed may help.

Odwrotnie, delikatny spacer godzina przed łóżkiem może pomagać.

There's a choice of gentle walks: through the meadows or along the river.

Jest wybór delikatnych spacerów: przez łąki albo wzdłuż rzeki.

Almost without thinking, I slowed my run to a gentle walk and retreated between the cars toward the street.

Prawie niewiele myśląc, ja slowed mój bieg do delikatnego spaceru i wycofać się między samochodami w kierunku ulicy.

If possible do some form of exercise, even if it's only a gentle walk.

Jeśli to możliwe pisać jakiś formularz ćwiczenia, nawet jeśli to jest tylko delikatny spacer.

Gentle walked around the pile, searching among the mourners for a face he knew.

Łagodny chodzić po stercie, przeszukując wśród krewnych zmarłego dla twarzy, którą znał.

There is also a foot trail that provides a gentle walk through the forest to the lake site.

Jest również szlak stopy, który zapewnia delikatny spacer przez las do miejsca jeziorowego.

If none, start this lunch-time with a gentle walk and build up from there, taking exercise at least three times a week.

Jeśli żaden, zaczynać ten lunch-czas od delikatnego spaceru i gromadzić się stamtąd, gimnastykując się przynajmniej trzy razy w tygodniu.

The sooner your grandmother starts gentle walking the better.

Prędzej twoja babka zaczyna delikatne chodzenie lepszy.

Just outside Dundee there are several country parks ideal for gentle walks.

Tuż poza Dundee jest kilka terenów rekreacyjnych idealnych na delikatne spacery.

This gentle walking method then was imitated in many documentaries.

Ta łagodna chodząca metoda wtedy była naśladowany w wielu dokumentach.

Start off with a gentle walk, get out for an exhilarating bike ride or join one of our classes.

Zaczynać od delikatnego spaceru, wychodzić dla wprawiającej w radosny nastrój przejażdżki rowerowej albo dołączać do jednego z naszych klas.

This no nonsense guide is good for those wanting to go on an interesting selection of gentle walks.

Tak nie przewodnik nonsensu jest dobry dla tych chcących pójść na interesującym wyborze delikatnych spacerów.

It was almost dark as they neared town; they rode back at a gentle walk.

To było prawie ciemne ponieważ zbliżyli się do miasta; pojechali z powrotem przy delikatnym spacerze.

We need somewhere beautiful to relax and enjoy gentle walking and scenery.

Musimy gdzieś piękny odprężyć się i cieszyć się delikatnym spacerowaniem i widokiem.

The village has a number of gentle walks along the canal and through the countryside, popular with dog walkers.

Wieś ma szereg delikatnych spacerów wzdłuż kanału i przez wieś, popularny ze spacerowiczami psa.

The island is heaven for anyone who enjoys being outside, whether your taste runs to gentle walks or hardcore hiking.

Wyspa jest niebem dla nikogo, kto lubi być zewnętrznym czy twój smak biegnie do delikatnych spacerów albo hardcorowych pieszych wycieczek.

Advocates massages, lots of gentle walking and stretching exercises.

Adwokaci masaże, mnóstwo delikatnego chodzenia i naginanie ćwiczeń.

She took gentle walks each day.

Wzięła delikatne spacery każdego dnia.

I nudged him with my heels and he moved out at a gentle walk with not so much as an instant's hesitation.

Trąciłem go ze swoimi piętami i wyprowadził się przy delikatnym spacerze z nie nawet wahanie chwili.

As Roberts will confirm, a gentle walk every day really isn't enough - you have to get "seriously out of breath" on a regular basis.

Ponieważ Roberts potwierdzi, delikatny spacer codziennie naprawdę nie wystarczy - musisz dostać "poważnie bez tchu" regularnie.

Athansor carried him in at a slow gentle walk.

Athansor wniósł go przy wolnym łagodnym spacerze.

Gorleston, on the southern outskirts of town, offers a gentle walk and a pleasing test.

Gorleston, na południowych peryferiach miasta, proponuje delikatny spacer i zadowalający test.

Persuade your mother to start some weight-bearing exercise - a gentle walk - as this has been shown to strengthen bones significantly.

Przekonywać twoją matkę by zacząć jakieś ćwiczenie waga-zachowanie - delikatny spacer - ponieważ to zostało pokazane wzmocnić kości znacznie.

Go on holiday Spa breaks, yoga holidays and gentle walking trips often have more women, meaning there is less male competition.

Załamywać się na Uzdrowisku urlopowym przerwy, wakacje jogi i delikatne chodzące podróże często mają więcej kobiet, oznaczanie tam jest mniej męską konkurencją.