And, finally, for everyone who groans at the idea of a twice-weekly exercise class, what about trying toning tables?

I, na koniec, dla każdego, kto jęczy z powodu pomysłu zajęcia z dwakroć-tygodniowy ćwiczenia, co o próbowaniu dopasowanych stołów?

Using toning tables to slim and tone the body is still a relatively new concept which can only be appreciated by personal experience.

Używając dopasowanych stołów aby szczupły i ton ciało jest wciąż stosunkowo nowe pojęcie, które tylko może być doceniło przez własne doświadczenie.

The partners take pride in the high standards of service offered to clients using toning tables and sunbed facilities.

Partnerzy są dumni z wysokich standardów połączenia zaoferowanego klientom używającym dopasowanych stołów i obiektów leżaka.

Hygiene and safety take priority on the sunbeds while personal supervision is regarded as of the utmost importance on the toning tables.

Higiena i bezpieczeństwo mają pierwszeństwo na łóżkach opalających podczas gdy prywatny nadzór jest wzięty pod uwagę począwszy od najwyższego znaczenia na dopasowanych stołach.

Charges £69 for a course of 10 one-hour sessions on the toning tables (nine minutes on each of the six tables per session).

Opłaty? 69 dla przebiegu 10 jednogodzinnych sesji na stołach tonizujących (dziewięć minut na każdym z sześciu stołów na sesję).

Although not strictly a relaxation therapy, toning tables offer the benefits of exercise without a great deal of effort, and without the aches and pains of overstretched muscles.

Pomimo że nie surowo terapia relaksująca, tabele tonizujące dają korzyści płynące z ćwiczenia bez dużo wysiłku, i bez dolegliwości nadmiernie napiętych mięśni.

Helen Barnett tried out Shapemaster Toning Tables at the Inch Loss Body Toning Centre in London.

Helena Barnett wypróbowała Shapemaster Toning Tables przy Calu Strata Centrum do ciała tonizujące w Londynie.

Sports facilities at the Wrightington Country Club include: a state of the art gymnasium, an eighteen metre swimming pool, an aromatic fibre lit steam room, toning tables, a solarium, a jacuzzi, a dance studio and squash courts.

Obiekty sportowe przy Wrightington Klub wiejski obejmować: najnowocześniejsza sala gimnastyczna, osiemnaście metr basen kąpielowy, aromatyczne włókno oświetliło łaźnię parową, stoły tonizujące, solarium, jacuzzi, studio tańca i korty do squasha.