You need calcium now more than any other time in your life.

Potrzebujesz wapnia teraz więcej niż jakikolwiek inny czas w twoim życiu.

Getting enough calcium is a problem for many Americans in all age groups.

Posiadanie dość wapnia jest problemem dla wielu Amerykanów we wszystkich przedziałach wiekowych.

Without them, it can be hard to get enough calcium.

Bez nich, trudno mieć dość wapnia.

You often hear how important it is for women to get enough calcium.

Często słyszysz jak ważny to ma dla kobiet mieć dość wapnia.

So women around, or beyond, this age will probably need more calcium than before.

Tak kobiety około, albo dalej, ten wiek prawdopodobnie będzie potrzebować więcej wapnia niż przedtem.

Take that day's calcium at a later time, with food.

Brać wapń tego dnia przy później godzina, z jedzeniem.

A higher than normal level of calcium in the blood.

Wyższy niż normalny poziom wapnia w krwi.

A blood test is done to check the level of calcium.

Z badaniem krwi robią sprawdzać poziom wapnia.

This may cause high levels of calcium in the blood.

To może powodować wysokie poziomy wapnia w krwi.

These can be early signs of too much calcium in the body.

Te móc być wczesnymi znakami zbyt dużo wapnia w ciele.

People like me must also be careful with calcium, and we have to know these things.

Ludzie tak jak ja również ostrożnie muszą obchodzić się z wapniem, i musimy znać te rzeczy.

Whether the calcium level in the blood can be controlled.

Czy poziom wapnia w krwi może być regulowany.

Most Americans get only half the calcium they need from their diet.

Większość Amerykanów dostaje tylko na pół wapń oni muszą ze swojej diety.

Children 9-18 years old should get 1,300 mg of calcium a day.

Dzieci 9-18 lat stary powinien dostawać 1,300 miligram wapnia na dobę.

So you could get a low calcium score and still be at risk.

Więc mogłeś dostać niski wynik wapniowy a mimo to być zagrożonym.

For most children, the best source of calcium is milk.

Dla większość dzieci, najlepsze źródło wapnia jest mlekiem.

You heard right, not all calcium supplements are the same.

Słyszałeś prawo, nie wszystkie uzupełnienia wapniowe są takie same.

The amount of calcium you need depends on your age.

Ilość wapnia musisz polega na twoim wieku.

Women under 51 need 1,000 milligrams of calcium a day.

Kobiety poniżej 51 lat potrzeba 1,000 miligramów wapnia na dobę.

But the benefits of calcium remain the same, hot or cold.

Ale korzyści wapnia nie zmieniają się, gorący albo zimny.

He asked the children what they drank that had calcium in it.

Zapytał dzieci co pili to miało wapń w tym.

After two to four days in bed, the body starts losing calcium.

Potem dwa do czterech dni w łóżku, ciało zaczyna tracić wapń.

About 15 percent have high percentages of calcium in their blood.

Około 15 procent mieć wysokie odsetek wapnia w ich krwi.

The cast of "Calcium" made company news on its own.

Obsada "Wapnia" zrobiła spółkę wiadomości na swój własny.

Unfortunately, most boys and girls are not getting the calcium they need.

Niestety, większość chłopców i dziewczyny nie mają wapnia, na który oni mają ochotę.