ROCZNY KURS ANGIELSKIEGO -40%Ucz się języka w wygodnej apce eTutoraSPRAWDŹ >>

534 - How Getting Sleep Can Reduce Food Cravings

Kategoria: Zdrowie
Kanał: The Nutrition Diva's Quick and Dirty Tips for Eating Well and Feeling Fabulous
Data: 23 lipca 2019, 20:00
Poziom: C1-C2 (zaawansowany)


Ocena: 0 (liczba ocen: 0)

Zaloguj się, aby pobrać plik MP3.

There's a connection between sleep and hunger. Getting better quality sleep may help with appetite, cravings, and ultimately, weight loss.

Read the transcript at https://quickanddirtytips.com/health-fitness/sleep-and-hunger Check out all the Quick and Dirty Tips shows: www.quickanddirtytips.com/podcasts

FOLLOW NUTRITION DIVA Facebook: https://www.facebook.com/QDTNutrition/ Twitter: https://twitter.com/NutritionDiva

]]>