MAJÓWKA Z ANGIELSKIM -40%Zgarnij roczny kurs w niższej cenie!SPRAWDŹ >>

clamshell = małż (ćwiczenie polegające na odwodzeniu nogi względem drugiej w pozycji leżącej)

Clamshell Exercise: How and Why You Should Do It | Openfit

Źródło: https://www.openfit.com/clamshell-exercise

małż (ćwiczenie polegające na odwodzeniu nogi względem drugiej w pozycji leżącej)

clamshell = małż (ćwiczenie polegające na odwodzeniu nogi względem drugiej w pozycji leżącej)